上課、讀書或是學習新東西，重要的是能吸收多少，並且融會貫通；其中整理自己的筆記是一種可以逐步釐清自己吸收程度，也能在之後幫助自己快速複習的常見方法。但是這個方法有兩個很常見的問題，戒之，慎之！

沒有時間

整理一份好的筆記是很花費時間的，貿然嘗試要把所有科目或是進度都會帶來巨大的挫折感，容易半途而廢；既然整理自己的筆記是一件很重要的工作，而這個工作的確也需要長時間的練習和改良，所以不用太急，可以先從自己有興趣、有把握的科目開始，小範圍、小範圍地整理，再慢慢練習統整整個章節，進一步套用到其他科目上。

只是在默寫

很多人聽到要整理筆記，就把課本上的句子或是講義上的重點跟表格一字不漏地謄寫到筆記本上，以為這樣做就是把筆記完成了；孰不知這只是把東西背下來再抄上去，沒有內化；這是一種短期記憶，久了就會忘也不利於面對變化題。

那麼具體來說可以怎麼做呢？下列以波速的公式舉例：

「V=f*λ」

如果講到波速，大家應該第一個想到就是這個公式吧！當然最簡單的動作就是直接把公式背下來。但，除此之外，你還可以小聲念

「速度等於頻率乘以波長」

把要記憶的公式先轉成自己熟悉的語言。

每個變數的意義

速度、頻率、波長的常見單位有哪些？除了波速公式之外，我們有其他公式可以算速度嗎？頻率和週期怎麼轉換？考試常考圖表的閱讀，那麼什麼樣的圖可以找到波速？什麼樣的圖可以看出週期？什麼樣的圖可以得到波長？